Miesten ja poikien avoimien treenien viikkoa vietetään viikolla 34 (23.-29.8.) ympäri Suomen.
Cheerleading tarjoaa liikunnallisesti ja sosiaalisesti monipuolisen harrastuksen kaikille sukupuoleen tai ikään katsomatta.
Suomen Cheerleadingliiton jäsenseurat tarjoavat innostavaa ja laadukasta ohjausta ja valmennusta sekaryhmille.
Harjoituksiin kuuluu mm. lämmittelyosuus, stuntteja eli nostoja, akrobatiaa ja kehohallintaharjoittelua sekä liikkuvuus- ja lihaskuntoharjoittelua.
Tervetuloa mukaan kokeilemaan yksin tai kaverin kanssa. Osallistuaksesi et tarvitse lajitaustaa. Ota yhteys paikalliseen seuraasi ja tiedustele tarkempaa harjoitusaikaa ja seuran toimintatapoja.
▫️Mikrot n. 3-6-vuotiaat
▫️Minit n. 7-11-vuotiaat
▫️Juniorit n. 12-16-vuotiaat
▫️Aikuiset n. 17-35-vuotiaat
▫️Klassikot +20-vuotiaat
Viikolla 34 avoimia sekatreenejä tarjoavat joukkueet voivat jättää kommenttinsa instapostauksen (https://www.instagram.com/p/CSrDGj0juLb/) kommentteihin. Löydä sieltä oma paikkakuntasi tai seuraa tägiä: #kokosuomensekacheerviikko
