Neljä cheerurheilijaa kertoo kokemuksistaan urheilulukiossa opiskelusta ja kuinka koulun valmennus tukee cheerleadingissa menestymistä!
Juttuun haastatellut urheilijat:
Ada Schwach, Jyväskylän Schildtin lukio, kolmas vuosi
Jaguars Spirit Athletes Venus/ SM-taso
Tavoitteet: SM-mitali ja oppia lajitaidoista esim. paikkakierre
Milma Paukku, Helsingin Mäkelanrinteen lukio, toinen vuosi
Helsinki Athletics Cheerleaders Elite / SM-taso / Ag juniori maajoukkue
Tavoitteet: Suomenmestaruus, euroopanmestaruus ja Maailmanmestaruus
Venla Björkholm ja Elina Riihikallio, Tampereen Sammon lukio, toinen vuosi
Pyrintö cheer team Flames / SM-taso
Tavoitteet: Venla: maajoukkuepaikka sekä arvokisamitali Elina: maajoukkuepaikka ja SM-mitali
Miten koulun valmennus tukee lajissa menestymistä?
- rytmittää ja säännöllistää harjoittelua ja mahdollistaa kaksi kertaa päivässä harjoittelun
- opettaa ottamaan vastuuta omista kehityskohdistaan ja harjoittelusta
- harjoittaa sitä, että kroppa tottuu kuormitukseen myös aamuisin
- saa monipuolista ja erilaista treeniä koulun valmentajien johdolla lajitreenin vastapainoksi
Miksi cheerurheilijan kannattaa hakea urheilulukioon tai -amikseen?
- Urheilukoulussa arki helpottuu ja siitä tulee joustavampaa, kun urheilusta saa opintopisteitä ja esim. lukujärjestykseen voi itse vaikuttaa
- pääsee opiskelemaan ympäristössä, jonka ihmiset ymmärtävät urheilijan arkea
- saat päivittäin esimerkkiä ja motivaatiota monien lajien huipuilta
- koulussa jaksaa paremmin, kun on liikkunut heti aamusta
Millaiselle urheilijalle Urheiluoppilaitos sopii?
- tavoitteelliselle, aktiiviselle, urheilusta nauttivalle ja sitoutumiskykyiselle urheilijalle
- sellaiselle, joka on valmis tavoittelemaan unelmiaan ja treenaamaan niitä kohti
- urheilijalle, joka arvottaa opintoja ja urheilua ja on valmis esim. käymään toisen asteen rauhassa neljään vuoteen, jos se tukee urheilua ja jaksamista
Miten koulun harjoittelu käytännössä järjestyy?
- Jyväskylässä kolmena aamuna ohjattuna treenit, sisällöt saliharjoittelua tai akrobatiaa
- Helsingissä kolmena aamuna ohjattuna treenit, joista yksi akrobatiaharjoittelua ja muut ns. yleisryhmässä fysiikan eri osa-alueita teemoittain
- Tampereella kolmena aamuna omatoimitreenit, sisällöt salitreeniä tai akrobatiaa
Haku urheiluoppilaitoksiin on käynnissä!
Vuoden 2024 urheiluoppilaitoshaku päättyy 19. maaliskuuta! Lue SCL:n ohjeistus urheiluoppilaitoshakuun täältä.